1．オリエンテーション
（１）はじめに ~研修の目的、オンライン研修参加にあたり
（２）ウォーミングアップセッション

2．気持ちよく前向きに働くために
（１）プロアクティブ・リアクティブ
（２）「主体的」を分解する
（３）作業と仕事　～目的達成のための創意工夫
（４）ケーススタディー　～野崎さんの出張手配
（５）“気が利く人”の指示受けポイント

3．チームの一員としての意見構築
（１）仕事が前に進まない6タイプ
（２）自分の生かし方　~あなたに必要なコミュニケーションは？
（３）相談力 ～分からないことを聞くとき
（４）連絡力 ～効率的な協業のポイント
（５）報告力 ～端的で分かりやすい報告のしかた

4．まとめ