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カテゴリ

新入社員ビジネス入門／ビジネススキル

対　象

新入社員

概　要

何かとストレスに晒されることの多い現代社会。
その中でストレスをうまく処理し、さらにメンタルを鍛えることは私たちの必須スキルと言ってもいいでしょう。
本講座では、ストレスに負けないメンタルを獲得するための「心の筋トレ」方法をお伝えします。

１．ストレスとの付き合い方
　・ストレスの正体
　・ストレスの解消方法

２．心身の状態を整える「心呼吸」

３．日常おこなえる「心の筋トレ」
　・笑顔を標準装備にする
　・比べない「比較三原則」
　・モヤモヤを具体化（見える化）する
　・小さな決断を繰り返す
　・捉え方を変える（リフレーミング）　他

 ４．苦手な人の対処法

 

講　師

ピープル・ブリッジ
代表　岩本好之　氏

プロフィール

日本大学卒業。国内企業で営業、営業企画、システム、人事など
幅広い領域で実務とマネジメントを経験。
その後、 ＧＥ（ゼネラル・エレクトリック社）のブラックベルトとして、
数多くのシックスシグマ手法による問題解決プロジェクトの指導、
および人材育成に携わる。
大手金融機関にスカウトされ、全社的な経営品質改善活動を推進。
同時に教育部門の責任者として各種研修プログラムを開発し、
自ら講師を務め、年間1,500人を超える研修実績を持つ。
さらにコンサルティング会社に移り、多様な企業の助言、指導をおこなう。
独立後、コンサルタントとして企業の問題解決、人材育成、および
個人のカウンセリング等、人と組織の変革に取り組む。
コンサルタントとカウンセラーの両面を備え、「頭と心に響く講師」として
高い評価を得ている。

会　場

WEBセミナーで実施いたします。MAP

受講料(非会員)

11,000円　（非会員の方は、別途事務局宛にお電話にてお問い合わせください）

特記事項

・WEBセミナー参加URL・パスワード、配布資料は開催2日前をめどに別途メールでご案内いたします。
・セミナー前日になってもメールが届かない場合は、お手数ですがご連絡ください。
011-251-2280(平日 9:30～17:00）
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※本セミナーは、NCBリサーチ＆コンサルティングと提携にて開催いたします。